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Entraimenent

Le 24 octobre 2013
de 20:45 à 22:30
Stade communal d'Ixelles

Description

Ponctuels s'il vous plait pour démarrer à 21H précise.

Menu:

  1. Exercice de coordination en binôme: travail des passes, controles et réceptions aériennes.
  2. Conduite de balle et frappes en mouvement.
  3. Jeu thématique attaque /défense en bloc optimisation de l'espace - 3 touches de balles et couloir pour favoriser la pénétration par les cotés et le travail de centrage/reception de la tête.

Pour un entrainement complet, venez courir avant le début de l'entrainement pour l'échauffement et étirez vous systématiquement à la fin de chaque séance pour éviter les bléssures musculaires en match.

2-2
BRUSSEL BRITISH R1 / EuroUnion 5 jours
BRUSSEL BRITISH R1 / EuroUnion : résumé du match 5 jours
1-5
EuroUnion / IRLANDE FC1 9 jours
EuroUnion / IRLANDE FC1 : résumé du match 9 jours
1-2
EuroUnion / JEFKE COUNTRY 1 20 jours
EuroUnion / JEFKE COUNTRY 1 : résumé du match 20 jours
0-3
HIGGINS 1 / EuroUnion 23 jours
HIGGINS 1 / EuroUnion : résumé du match 23 jours
1-4
EuroUnion / PORTUGAL FC 1 mois
EuroUnion / PORTUGAL FC : résumé du match 1 mois
1-1
BRUSSELS LTC 1 / EuroUnion 1 mois
BRUSSELS LTC 1 / EuroUnion : résumé du match 1 mois
0-3
ENTENTE RACB 1 / EuroUnion 1 mois
ENTENTE RACB 1 / EuroUnion : résumé du match 1 mois
2-1
EuroUnion / LORRAINE RFC 1 1 mois

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